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Early Bird

60 minütiges Ganzkörper-Warm Up, dass das Herzkreislaufsystem aktiviert, den Geist belebt und dich wach und gut gelaunt in den Tag schickt. Diese Hatha Yoga Klasse ist Bowspring inspiriert. Dabei werden die Muskelketten und Faszienverbindungen ganzheitlich im Körper angeregt. Es geht weniger um eine zu vollendende Form (Asana), dafür mehr um das sensitive Hineinspüren in den Körper und das sich daraus ergebende, individuelle Bewegen.

Dieser Kurs wird als Präventionskurs in der Rubrik „Stressbewältigung“ von den gesetzlichen KK anerkannt. Die Kurskosten werden je nach KK bis zu 100% übernommen.

Event Timeslots (1)

Dienstag
-
YOGAGARDEN

Early Bird, Dienstag, 7:15 - 8:15 Uhr

60 Minuten

Alles was du für den Live Stream brauchst:
1. Zoom auf deinen PC/Tablet/Handy herunterladen https://zoom.us/support/download
Bitte das vor dem Meeting machen!
2. Ca 5 Minuten vor der Klasse einloggen / beitreten
3. Bereite vorher deinen Raum so vor, dass du ungestört bist, eine Decke/Matte ausgebreitet hast, eventuell Blöcke, falls vorhanden.

Dienstag, 27. Oktober 2020

Trainer:
Vertretung: Annet

Freie Plätze: 9

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

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Dienstag, 3. November 2020

Trainer:
Vertretung: Annet

Freie Plätze: 10

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

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Dienstag, 10. November 2020

Trainer:
Vertretung: Annet

Freie Plätze: 10

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

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Dienstag, 17. November 2020

Trainer:

Freie Plätze: 10

Kurs fällt aus.

Dienstag, 24. November 2020

Trainer:

Freie Plätze: 10

Kurs fällt aus.

Dienstag, 1. Dezember 2020

Trainer:

Freie Plätze: 10

Kurs fällt aus.

Dienstag, 8. Dezember 2020

Trainer:

Freie Plätze: 10

Kurs fällt aus.

Dienstag, 15. Dezember 2020

Trainer:

Freie Plätze: 10

Kurs fällt aus.

Dienstag, 22. Dezember 2020

Trainer:

Freie Plätze: 10

Kurs fällt aus.

Dienstag, 29. Dezember 2020

Trainer:

Freie Plätze: 10

Kurs fällt aus.